min plåga genom 3km
När jag sprang ner för backen vid min gård tänkte jag, men va f*n det här är väl inte så jobbigt. Kaxig som jag var fortsatte jag med mitt springande. När jag kom till Grimsta skogens början av spåret kunde jag välja tre håll. Två av vägarna börjar lite lätt med rak väg att springa på, medans den sista har en riktigt jäkla brant backe direkt från start. Vilken valde jag tror ni? Som sagt jag var ju kaxig och tänkte i mitt naiva sinne att NU skulle jag minnsann visa de här små motionärerna! Utan att reflektera vidare på saken började jag springa upp för backen. Jag dog lite halvt i mitten av backen, men inte kunde jag ju sakta ner mitt i backen det skulle ju bara vara så fail. När jag kom upp för backen fullt flåsandes GÖMDE jag mig bakom ett träd och började flåsa som aldrig förr. Då insåg jag att det här var ju bara början av spåret på 3km( ingenting tycker väl någon annan xD.). Jag hade ju inget annat val än att powerwalka/springa genom hela spåret för tänk om jag skulle mötas av någon motionär och då kan jag ju inte vara klädd som någon som tränar och gå som någon som promenerar. Det skulle ju bli en jäkla kontrast! Vill också tillägga att jag var ju tvungen att springa 100% när jag nämade mig mål för att ingen skulle få för sig något. Fasiken vad man kämpar för något så fånigt..som...ja jag kan inte ens namnsätta det eftersom jag inte vet vad jag ska kalla det. Haha. Hade en puls på över 150 efteråt. Galet!
/Soffan
Obs! Ska nog börja försöka springa 3km/dag. Mitt mål ska nog bli att klara 3km utan att vara helt utmattad efteråt. Sen får vi se om jag kanske fått men för livet av det här, drömmer mardrömmar och aldrig sätter fötterna i ett par gympaskor igen. The future will tell... ;-)
Fan vilken disciplin! Jag skulle antagligen gått efter backen och skitit i kontrasten. ahahahaahaha gömde du dig bakom ett träd xD
Så jag sprang upp för backen ändå. Sen gömde jag mig bakom ett träd...Du är rolig du! xD
Och jag skulle gärna träna med dig, men blir lite svårt nu då vi bor så långt ifrån :S
Föressten, 3 km/dag är inte att rekommendera :) Kroppen behöver vilodagar. 3 km 3/4 gånger i veckan är bättre, och promenader de andra dagarna :)
Säljer mina nya Rayban solglasögon (samma modell som Kenza precis köpte för 1300:-) Jag säljer mina för 550 kronor.. Då är frakten inräknad i priset. Intressant? Kolla här: http://beciell.blogg.se/2011/april/saljes-rayban-wayfarer-rb2140-samma-modell.html
Spring långsamt, så långsamt att det blir löjligt till att börja med. Du ska lätt kunna gå fortare än du springer till en början eftersom du är så ovan.
Det har jag lärt mig i Nice. :)
Siri och Jennie: Ja jag gömde mig bakom ett träd. XD Skulle ju vara sjukt pinsamt att stå lutandes och flåsa för fulla muggar synlig ifall om någon skulle sprungit förbi. :-P
IE: Har tagit efter din din rekomendation. :-P Det känns inte lika mycket som att man dör lite halvt med den varianten. XD
