Spinning och choklad!
Ett max fett burn -pass på 20min och ett halvt hill -pass på 15min senare inser jag att jag kanske inte borde ha satt mig på spinningscykeln här hemma just idag. När jag klev av kunde jag inte gå på något annat sätt än som en pingvin! Haha hoppas problemet ej kvarstår imorgon då jag ska på mötet. Vill ju inte skämma ut mig själv. XD
Jag har i alla fall stretchat! Så det borde ju inte bli några problemas! ;-) Vill kunna köra ett joggingpass imorgon så jag slipper nervositeten så det skulle underlätta om jag slapp träningsverken m.m.
Nu har jag smält i mig en chokladkaka och har planer på att gå och hämta en till. Hey man kan ju inte gå på plus. Träning ska bara finnas för att man ska kunna sluta på samma ställe som man började hihi. :-P
/Soffan
Shit! att du kan motivera dig själv till att cykla spinningcykel tills du går som en pingvin! :O Tur att du kompenserade med choklad ;)
Hihi det är väl inte direkt motivation utan snarare nått jag gör spontant... xD Tänker inte så mycket utan hoppar bara upp på cykeln och cyklar.... xD xD Slapp i alla fall träningsverken (och det blev aldrig något joggingpass dagen där på..xD). Jaa, choklad kan man aldrig få nog av!!! :-D :-D På tala om det smällde jag nyss i mig en hela marabou mjölkchoklad! XD
